24時間営業のトレーニングジムを14店紹介！

24時間利用できるフィットネスジムを14店をまとめました。

最近は、パーソナルジムも人気ですよね。
ですが、パーソナルジムって料金がとても高いのがデメリットで、なかなか手を出せないという方も多いはずです。

そこで、まずは一般のフィットネスジムから始めてみるのもおすすめです。
といっても、社会人の方や主婦の方だと自由になる時間もなくて、なかなか利用時間を確保するのも大変だと思います。

今回は24時間いつでも利用できるフィットネスジムに絞って紹介します。
このような方は、ぜひチェックしてください！

因みに、24時間ジムは、1ヶ月1万円以下で利用できる店舗も多いです。
お手頃料金で利用できるフィットネスジムを探している方も、当記事をぜひチェックしてみてください。

24時間ジムを選ぶ際のポイント

24時間ジムを選ぶポイントは、この5点です。

もちろん、すべての条件を満たしているフィットネスジムを探すのは大変です。
なので、どこまで折り合いを付けられるかも重要です。

例えば、運動不足解消が目的で軽く運動できればいいという方は、料金重視で良いですよね。
逆に、がっつりと体を鍛えて筋肉ムキムキになりたいという方であれば、設備、特にトレーニングマシンの種類も重要ですよね。

また、トレーナーやスタッフが滞在していると、安心して設備を利用できますよね。

ですが、逆に、トレーナーやスタッフがいると気になるから集中できないという方であれば、無人ジムがおすすめです。
それに、無人ジムの方が気軽に利用しやすいです。

また、店舗のあるエリアも重要です。

例えば、都内在住の方であれば、基本的には、都内に店舗のあるフィットネスジムで大丈夫ですよね。
ですが、出張などで地方にも出かける機会が多い方だと、その滞在先でも利用できると便利です。

会社終わりや学校終わりにフィットネスジムを利用したいという方であれば、職場や学校の近くにも店舗があると便利です。

店舗がどこにあるかもしっかりとチェックした上で、どのジムを利用するかを決めるのも重要です。

おすすめの24時間ジム13選！

今回紹介するフィットネスジムは、こちらの14店です。

また、各フィットネスジムの料金などを表でまとめておきます。

チョコザップ（chocoZAP）

チョコザップは、最近、テレビCMや電車内広告などでもよく見かけるので、ご存じの方も多いと思います。
ライザップが運営する24時間営業のフィットネスジムで、コンビニ感覚で気軽に利用できるコンビニジムです。

現在、店舗数も急速に増やしており、現時点で700店舗以上（※2023.06.30時点 オープン予定含む）の店舗があります。

チョコザップの一番のメリットは、月額利用料が3,278円（税込み）と格安になっている点です。

また、上記料金内で、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイル、ゴルフスペースを利用することができるのも特徴です。
最近では、ワークスペースを導入する店舗も登場し、話題となっています。

さらに、日中もトレーナー・スタッフがいない完全無人ジムとなっており、気軽に利用できるのもポイントです。

2022年に誕生したばかりですが、現在最も注目すべきフィットネスジムとなっています。

ただ、フリーウェイト系のトレーニングマシンが無いのがデメリットです。
その為、トレーニングジムを気軽に利用したい初心者向けで、がっつりと鍛えて筋肉を付けたいという方にはおすすめできません。

あくまで、ダイエット目的や運動習慣を付けたい方、ちょこっと体を動かしたいといった方に最適のフィットネスジムです。

それと、見学や体験入会もできません。
格安料金でスタッフが滞在していないので仕方がないのですが、その点もデメリットになります。

>> チョコザップ 公式サイトへ

FIT365

FIT365は、全国に90店舗以上を展開する格安のフィットネスジムで、月額3,278円で利用することができます。

「家族会員サービス」も用意されており、本人以外の家族（2親等まで）も3人まで無料で利用することも可能です。
※「家族会員サービス」では、家族同士が同時に利用することはできないので、その点は注意してください。

トレーニングマシンは、有酸素系からフリーウェイト系、筋トレ系マシンまで充実しており、初心者から上級者まで利用できます。
また、バーチャルバイクやレディースエリア（月額550円）も用意されており、女性にもおすすめのフィットネスジムです。

ただし、FIT365では、他店舗利用が可能な相互利用サービスが有料（月額550円）になっています。
複数の店舗を利用したいという方は、その点は注意しておきましょう。

因みに、「家族会員サービス」での利用は、一緒に住んでいる家族でなくても大丈夫です。
ただし、それぞれが住んでいる場所から近くの店舗を利用するには、相互利用の申し込みが必要になります。

と言っても、FIT365は月額基本料が安いので、そこまで大きな負担にはならいですが。

FIT365は、スタッフ滞在時間であれば見学が可能なフィットネスジムです。
体験入会が可能な店舗もあるので、まずは、お近くの店舗に問い合わせてみましょう。

>> FIT365 公式サイトへ

24GYM

24GYMは、月額3,960円で利用できる格安ジムです。
初期費用も、キー発行手数料3,000円のみとなっており、コストを抑えて利用できるフィットネスジムです。

ただ、店舗が12店舗と少なく、現時点では都内23区でしか利用できません。

トレーニングマシンに関しては、フリーウェイト系マシンも設置されています。
トレーニング上級者の方でも利用しやすくなっています。

因みに、各店舗、スタッフが滞在しているのは11:00～15:00（火・金曜日は不在）となっています。
入会受付は、この時間のみとなっているので注意してください。

24GYMでは、見学も可能となっています。
24GYMに興味をお持ちの方は、一度チェックしてみましょう。

>> 24GYM 公式サイトへ

スマートフィット100

スマートフィット100は、関東を中心に全国展開しているフィットネスジムです。
まだまだ店舗数は少なく、九州・沖縄エリア、北海道エリアには店舗がありません（2023.08.01時点）。

利用料金は、店舗やコースによっても異なりますが、24時間コースだと、7,000～7,500円くらいが相場になっています。
※デイコースだと、この半額程度で利用できる店舗が多いようです。

スタッフについては、日中は滞在されているようですが、店舗によって滞在時間も異なります。
また、パーソナルトレーナー（40分3,278円）をお願いすることもできます。

トレーニングマシンは、有酸素系、フリーウェイト系、筋トレマシン、ストレッチマシンと揃っていて、初心者から中級者向けのフィットネスジムになっています。

>> スマートフィット100 公式サイトへ

ジョイフィット24（JOYFIT24）

ジョイフィット24は、ジョイフィットが運営する24時間営業のフィットネスジムです。

月額利用料は、登録する店舗によっても異なりますが、大体7,000～9,000円くらいとなっています。
店舗の相互利用も可能で、登録を行った店舗以外の店舗を利用することもできます。

店舗数に関しては、現時点では、全国に約210店舗程度を展開しています。

また、日中であれば、スタッフが滞在している店舗もあります。
分からないことがあれば、日中に訪れてスタッフに確認するようにしましょう。

それと、トレーニングマシンは、有酸素系マシン、フリーウェイト系マシン、筋トレ系マシンと揃っており、また、レディースエリアも用意されています。
その為、トレーニング上級者の方や女性にもおすすめとなっています。

>> ジョイフィット24 公式サイトへ

ファストジム24（FASTGYM24）

ファストジム24は、ティップネスが展開する24時間営業フィットネスジムです。
店舗は、”関東・中京・東海地方“に111店舗（※2023年8月現在）となっており、それ以外のエリアでは利用できません。

月額の利用料金は、入会する店舗によって異なりますが、大体6,600～8,000円の間が多いです。

また、ファストジム24プラス会員という会員プランも用意されています。
月額8,250円のプランとなっており、こちらのプランだと全国の店舗を利用することができます。

ヨガを利用できるファストジム24ヨガ（9,020円）、法人向けのコーポレートファストジム24（7,000～,000円）といったプランも用意されています。
目的に合ったプランを利用するようにしましょう。

水素水オプションも用意されており、月額1,620円（税込み）で水素水が飲み放題になります。
※水素水の持ち帰りは2リットルまで。

他にも、パーソナルトレーナーや個人ロッカーを利用できるオプションもあります。
興味のある方は、これらのオプションもチェックしてみましょう。

トレーニングマシンに関しては、有酸素系マシンとフリーウェイト系マシンを利用することができます。

>> ファストジム24 公式サイトへ

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスは、全国に1,000店舗以上を展開しており、47都道府県すべてで利用することができます。
アメリカ発のフィットネスジムで、海外にも多くの店舗があるのが特徴です。

月額利用料金は、登録する店舗によって異なりますが、大体7,000～10,000円くらいの間です。

登録した店舗以外も利用することができ、海外の店舗も利用することができます。
その為、海外在住の方や、海外出張が多い方にもおすすめのフィットネスジムです。

また、トレーニングマシンが充実しているのもポイントです。
高品質なマシンが設置されており、初心者から上級者にまでおすすのフィットネスジムです。

>> エニタイムフィットネス 公式サイトへ

ワールドプラスジム

ワールドプラスジムは、全国に140店舗以上を展開しており、北海道から九州にまでまんべんなく店舗が設置されています。
※沖縄は店舗無し

1年継続プランや学割プランなども用意されていますが、基本はスタンダードプランで月額8,800円となっています。
また、水素水、タオルなどが無料サービスとなっており、コスパに優れたフィットネスジムです。

さらに、店舗の相互利用が可能（他店舗利用が可）になっており、全国の店舗を利用することができます。
その為、会社や学校など自宅から近い店舗も利用しやすくなっています。

トレーニングマシンも、有酸素系からフリーウェイト系まで充実しており、初心者はもちろん、上級者にもおすすめです。

スタッフが滞在している時間であれば、見学や体験入会（事前予約が必要）も可能で、入会前に設備などをチェックすることも可能です。
ワールドプラスジムに興味をお持ちの方は、一度問い合わせてみましょう。

>> ワールドプラスジム 公式サイトへ

ハイパーフィット24（HYPER FIT24）

ハイパーフィット24は、全国に61店舗を展開する24時間ジムです。
登録する店舗によって月額利用料金やコースが異なり、詳細は店舗ページをチェックする必要があります。

DAYコース（利用時間が限定）や定額コース（利用時間の制限なし）、1年間コース（1年ごとの更新）などがあります。
店舗限定コースを利用できる店舗もあります。

また、他店舗利用も可能ですが、店舗やコースによっては相互利用の対象外となります。

例えば、DAYコースでは、他店舗利用が不可となっています。
登録店舗以外の利用も検討されている方は、契約前に店舗ページなどをしっかりとチェックするようにしましょう。

トレーニングマシンについては、店舗によっても異なりますが、有酸素系マシンから筋トレ系マシン、フリーウェイト系まで設置されています。
初心者の方から上級者の方まで利用しやすくなっています。

>> ハイパーフィット24 公式サイトへ

ルネサンス24

ルネサンス24は、総合フィットネスクラブである「ルネサンス」が運営する24時間セルフフィットネスジムです。

ルネサンスは、全国に100店舗以上を展開しており、その中に24時間利用できる店舗（ルネサンス24）が存在します。
ルネサンス24は、約70店舗程度で、スタッフが滞在していない無人の時間帯はセルフで利用できるようになっています。

ルネサンスでは、サウナやプール、ゴルフ、スカッシュなど様々な設備も利用することができます。
ですが、無人の時間帯に利用できるのはジムエリアのみになっています。

利用料金に関しては、「24Hジム会員」という会員種別を利用できる場合、7,000～8,800円の間をみておきましょう。
その他の会員種別については、公式サイトの店舗ページでチェックしてみてください。

>> ルネサンス24 公式サイトへ

THE24GYM

THE24GYMは、ロンド・スポーツが運営する24時間ジムです。

日中はスタッフが滞在しており、トレーニングマシンなどの使い方を指導して貰うこともできます。

また、上履きへの履き替えが不要なので、動きやすいシューズで訪れれば、土足のまま直ぐにトレーニングを開始できます。
※ヒール、サンダル、革靴などは禁止されています。

また、契約ロッカー（月1,100円）も完備しているので、荷物などを置いておくことも可能です。
※無料の鍵付きロッカーも完備しています。

店舗に関しては、現時点では、秋津店、昭島店、田無店の3店舗のみになっています。
その為、都内の西側にお住まいの方におすすめのフィットネスジムとなっています。

日中はトレーナーが滞在しており、セキュリティ面もしっかりと対策を取られているので、初心者の方や女性にもおすすめのフィットネスジムです。
また、トレーニングマシンも充実しており、中級者以上の方にもおすすめです。

見学や体験利用も可能なので、気になる方は、一度問い合わせてみてください。
※体験利用は90分1,000円

>> THE24GYM 公式サイトへ

フィット24（FiT24）

フィット24は、快活フロンティアが運営する24時間営業のフィットネスジムです。

月額利用料金は入会する店舗により異なりますが、7,500円前後が相場になっています。

ハイスペックなトレーニングマシンを設置されており、有酸素系マシン、筋トレマシンはもちろん、フリーウエイト系マシンが充実しているのもポイントです。
上級者の方でも満足できるラインナップになっており、がっつりと筋肉を鍛えたいという方にもおすすめです。

店舗に関しては、全国に140店舗ありますが、比較的、関東エリアに多く集中しています。
近畿エリアには7店舗しかなく（2023.08.02時点）、関西圏の方にとっては、まだまだ利用しやすい環境ではないです。

ただ、全国の店舗の相互利用が可能になっています。
なので、関東エリアへの移動が多い方であれば、関西圏にお住まいの方でも利用しやすいですね。

また、オプションも充実しており、快活CLUB飲み放題カフェや水素水、コラーゲンマシンなども利用することができます。

安心プラスは、施設内での怪我、盗難が発生した場合にお見舞いが支払われるプラスです。

また、「快活CLUB飲み放題カフェ」オプションとは、全国にある快活CLUBの飲み放題カフェを毎日1時間まで利用できるサービスです。
通常、1時間390円となっているので、頻繁に利用される方におすすめのオプションです。

>> フィット24 公式サイトへ

フィットイージー（FIT-EASY）

フィットイージー（FIT-EASY）は、24時間利用できるアミューズメント型フィットネスクラブです。

月額利用料金は、7,150円（税込み）となっています。
ですが半年継続で6,930円、1年間継続で6,600円にまで月額利用料金が安くなるのがポイントです。

また、入会する店舗に関係なく、全店舗を利用できるのも嬉しいポイントです。

一番の特徴は、トレーニングマシン以外にも、セルフエステやバーチャルゴルフ、ドライブシミュレーター、ボルダリング、完全個室サウナなど様々な設備を利用できるところです。
他にも、プロテインサーバー、水素水サーバー、高濃度酸素ルームなどの設備もあり、アミューズメント型の楽しいフィットネスジムになっています。

さらに、インターネット環境も整っており、PCを出して作業をすることもできます。
WEB会議OKで、リモートワークで活用することもできるのもメリットですね。

ただ、店舗によって利用できる設備は異なります。
入会前にお近くの店舗で利用できる設備は必ずチェックしておきましょう。

>> フィットイージー 公式サイトへ

セントラルスポーツジム24

セントラルスポーツジム24は、24時間利用することができるセルフ型のフィットネスジムです。
全国にある約90のセントラルジムの店舗をいつでも利用することができます。

利用料金も月額4,950円となっており、比較的利用しやす料金設定になっています。

因みに、店舗によっては、登録店舗のみを24時間利用できるコースも用意されています。
そちらは、月額2,970円となっており、さらに利用しやすくなっています。

トレーニングマシンは、有酸素系マシン、筋トレ系マシン、フリーウェイト系マシンが用意されています。
ただ、種類や数はそこまで多くなく、上級者の方だと物足りないラインナップになっています。

>> セントラルスポーツジム24 公式サイトへ

まとめ

24時間利用できるフィットネスジムを14店紹介しました。

24時間ジムは、1万円以下で利用できる店舗も多く、誰でも入会しやすいのが特徴です。
最近では、3,000円程度で利用できる格安の24時間ジムも登場しており、コストをかなり抑えることもできます。

相互利用できる24時間ジムも増えており、登録店舗に関係なくいつでも利用できるようになっているフィットネスジムも多いです。
さらに、トレーニングマシンが充実したフィットネスジムもあり、上級者向けの店舗も多いです。

24時間ジムを選ぶ際には、各公式サイトもチェックして、その特徴をしっかりと確認するようにしましょう。

因みに、ダイエット目的、運動習慣を身に付けたい、軽く運動できればいい、といった方には、チョコザップがおすすめです。

チョコザップには、筋トレ系マシンと有酸素系マシンしか置いてなく、ダンベルなどのフリーウェイト系マシンを利用できません。
なので、ガチ勢と呼ばれるような上級者が少なく、気軽にトレーニングをしたい方には最適のフィットネスジムです。

さらに、セルフエステとセルフ脱毛を利用できる店舗も多く設置されています。
最近では、セルフネイルを利用できる店舗も出てきました。

しかも、月額3,278円のみで利用することができ、コスト面では圧倒的にお得です。
体を動かしつつ、美容も意識したという方には、コスパ抜群のフィットネスジムになっています！

＼↓チョコザップへの入会はコチラ↓／

>> 公式サイトへ

セルフエステ・セルフ脱毛も使えて月額3,278円！